Dentro e fora da lata do lixo
Ponho a minha criação.
Cheia de vida ou podre com bichos,
Tristeza ou exaltação.


O que tive de alegria e desventura
Será reexaminado;
Sentir-se sadio e viver na loucura,
Aceito ou rejeitado.


Já basta de caos e sujeira !
Em vez de confusão sentida,
Que se forme uma gestalt inteira
Na conclusão de minha vida !


Fritz Perls