"Negar seus sentimentos e emoções e abafar a sua própria realidade é reprimir parte de si mesmo, o que impede de ser mais autêntico e espontâneo."
"As pessoas pensam ser mais fácil e cômodo trasnferir para o destino e a fatalidade tudo o que no fundo lhe diz respeito. Palavras como não posso, não sei, são indicativas do meu não querer assumir, não querer pensar. Portanto, é conveniente, sempre, substituir tais palavras por Eu não desejo ou Eu não quero. Porque você sabe que, quando diz Eu não posso, estará implicando situações, variáveis e forças que fogem ao seu controle. Quando você diz não sei, você está consciente de que está se negando a pensar, a descer, a buscar as verdadeiras causas que o levam a agir de uma dada maneira."
Áurea Castilho
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