O que é o nosso corpo.
Passei algum tempo dormindo bastante. Dias e dias dormindo uma média de 10 horas.
Troquei o dia pela noite.
Estudava de noite, dormia de dia.
Sonhei coisas muito interessantes, tive pesadelos e fico pensando até hoje o que é aquilo tudo que o meu inconsciente soltou nos meus momentos REM de sono.
Nos últimos dias, tenho dormido muito mal. Não consigo dormir, sono leve, estágio 1, no máximo 2 do ciclo do sono e durante o dia ou a parte dele que eu usufruo, fico com sono.
Agora tomo red bull a tarde.
Meu corpo precisa de equilíbrio...
Sem agitações, sem muitos sonhos e mais de 40min. de sono REM.
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